Individualne vježbe s terapeutom

Individualna vježba terapeutom za djecu i odrasle je procedura koja koristi pokret u prevenciji, liječenju i funkcionalnom osposobljavanju osoba s različitim bolestima. Kineziterapija čini temelj u rehabilitacijskoj medicini djece i odraslih. Pravilan i učinkovit pokret uključuje pravilan rad mnogih sustava i organa kao što su: mozak, produžena moždina, leđna moždina, periferni nervi, njihov spoj sa mišićima, sam mišić, ligamenti, tetive, kosti i zglobovi. Stoga su i brojne i različite bolesti koje oštećuju taj sustav neizostavno uključene u program vježbi i osposobljavanja.

individualne vježbe

U našoj ordinaciji postoje individualne vježbe koje se provode do potpunog oporavka ako se radi o akutnim bolestima kao stanja nakon ortopedskim operacija ili trauma. Nadalje to su programi vježbi koje se provode u različitim vremenskim periodima 2-3 puta tjedno, najčešće kod kroničnih stanja kao dekompenziran artroze zglobova, Parkinsonova bolest, ili poremećaja ravnoteže. Zatim vježbe koje provodimo u smislu edukacije u trajanju od 2-3 puta.Preventivne individualne vježbe sa terapeutima koristimo kod zdravih osoba oba spola svih uzrasta koji žele poboljšati status svojeg mišićno koštanog sustava, a nisu u stanju pratiti grupu ili se vremenski ne mogu tome prilagoditi. Takve vježbe provodimo kroz cijelu godinu.

Prije početka vježbi evaluira se:

  • Opseg kretnji aficiranih zglobova
  • Snaga mišića, spretnost brzina na EN-TREEN aparatu
  • Biomehanika posture i hodanja
  • Održavanje balansa i propriocepcija
  • Hod i njegove nenormalnosti

vježba istezanja

Zadani cilj rehabilitacije

Na temelju uvida u stanje bolesnika postavlja se cilj koji treba ostvariti i vrijeme za koji se cilj treba postići. Zadani ciljevi moraju biti u skladu za zahtjevom bolesnika ali zavise i od stupnja oštećenja

Ostvarenje cilja se mora pratiti tijekom vježbanja  putem MMT (manualnog mišićnog testa), mjeri se brzina hoda na 8 metara, mjeri se Barthelov indeks ili HAQ (Health Assesment Quastionari), a bol se prati na VAS-u (vizualnoj skali za bol od 0-10 cm).

Primjenjuju se različite metode i tehnike:

  • Vježbe istezanja i tehnike PIR-a (postiizometrička relaksacija)
  • Vježbe snaženja i izdržljivosti uz otpore bućicama i elastičnim trakama
  • Vježbe propriocepcije
  • Vježbe balansa na balansnoj dasci, trampolinu
  • Vježbe na lopti
  • Vježbe na EN-TREEN puli aparatu
  • PNF tehnike (Proprioceptivna neuromišićna facilitacija)
  • Bobath metoda za djecu i odrasle
  • Mulligan tehnike
  • Pilates tehnike
  • Kineziotaping

NOVOST !

POSEBNE POGODNOSTI

  • Ako imate karton i pregled specijaliste fizijatra i trebate čekati dulje od 30 dana, kod nas možete odmah dobiti predloženu fizikalnu terapiju s optimalnim trajanjem svake od procedura prema našem cjeniku.
  • Ako ponovite fizikalnu terapiju u razdoblju unutar 6 mjeseci od zadnje fizikalne terapije ostvarujete popust od 30%.
  • Ako u jednom duljem vremenskom razdoblju dolazite na individualne vježbe s terapeutom ili dolazite na masažu svaki trinaesti tretman vam je besplatan.
  • Vaše račune možete plaćati svim vrstama kartica. Ako plaćate putem kartica PBZ i American Expressa možete plaćati do 6 rata bez kamata.

HRLP

U našoj ordinaciji je sjedište Hrvatske liga protiv reumatizma ogranak za  Istarsku županiju (HLPR). Udruga  je utemeljena  1998. godine i vodi je doktorica Vlasta Urban Tripović. Okuplja preko 3000 članove iz cijele Istarske županije. Svojim brojnim aktivnostima promovira bolje zdravlje i skrb  za reumatske bolesnike . Surađuje sa brojnim udrugama i institucijama što predstavlja  doprinos  naše  ordinacije široj zajednici. Sve aktivnosti u Ligi su volonterske, a za korisnik besplatne

Aktivnosti HRLP za 2013. godinu

Akcije Lige u 2012. godini

više...

KLUB REUMATIČARA

TESTIRAJTE SE!

OSIGURANJA

Osiguravateljske kuće koje pružaju usluge  izvanstandardnog zdravstvenog  osiguranja:

Croatia osiguranje logoGrawe osiguranje logoUniqa osiguranje logoTriglav osiguranje logoWiener osiguranje logo

Copyright 2012. - Ordinacija za fizikalnu medicinu, reumatologiju i rehabilitaciju Dr. Vlasta Urban Tripović