Rehabilitacija bolesnika s osteoporozom

REHABILITACIJA BOLESNIKA S OSTEOPOROZOM

Više o osteoporozi - osteoporoza.doc

PROBLEMI U REHABILITACIJI OSTEOPOROZE

Rehabilitacija  bolesnika  je  dugotrajni proces i zavisi od mnogo čimbenika. Problemi koji  se moraju rješavati u procesu rehabilitacije:

  • Prevencija osteoporoze
  • Tretiranje  bolova i deformacije kralježnice
  • Smanjen kapacitet pluća i  kardiovaskularnog sustava
  • Nestabilnost i vrtoglavica, smanjena  pokretljivost
  • Rehabilitacija nakon prijeloma  ručnog zgloba, kralježnice i kuka
  • Nepokretnost i invalidnost
  • Depresija i socijalna izoliranost

U našoj ordinaciji se provodi kompletan program rehabilitacije osteoporoze:

  • Prevencija
  • Medikamentno liječenje
  • Fizikalna terapija
  • Prevencija od pada-edukacija

Prevencija osteoporoze

U pogledu prevencije smo učinili mnogo na ovom području. Više godina putem raznih predavanja, sudjelovanjem u televizijskim  i radio emisijama, kroz dnevni tisak ukazujemo na mjere prevencije . Organiziramo besplatnu ultrazvučnu denzitometriju  mjesec dana godišnje u cijeloj Istri, otvorili smo besplatno savjetovalište za osteoporozu( više), i evo sada, putem naše WEB stranice, otvaramo mogućnost  za dalju edukaciju i kontakte.

Prevencija obuhvaća:

  • Od djetinjstva provoditi tjelovježbu i baviti se sportom
  • U ishrani povećati unos  mlijeka i mliječnih proizvoda u djece i odraslih posebno u žena nakon menopauze.
  • Ukinuti loše životne navike (cigarete, alkohol, kava)
  • Educirati bolesnike o  riziku kod primjene nekih lijekova (kortikosteroidi, antiepileptici, antikoagulansi)
  • Educirati se o  bolestima koje su rizične za razvoj osteoporoze
  • Rano otkrivanje  osteopenije (blaži stupanj osteoporoze) mjerenjem  mineralne gustoće kosti (ultrazvučni denzitometar, DXA denzitometar, rentgensko snimanje, kompjutorizirana tomografija – CT)
  • Starije poticati na tjelovježbu, plivanje, vožnju biciklom, žustro hodanje, plesanje i druženje

Ako imate bilo koje pitanje dođite u savjetovalište za osteoporozu koje radi svake srijede od 08 do 10 sati  ili postavite pitanje na našoj WEB stranici.

Medikamentno liječenje osteoporoze

Osteoporoza se vrlo teško liječi, ali se može uspješno utjecati na dalji gubitak koštane mase, sprečavanje  prijeloma, ublažavanje boli i zaustavljanje gubitka visine i deformacije kralježnice.
U svrhu liječenja osteoporoze i njenih posljedica  treba poduzeti niz mjera,a svaka od njih djeluje na neki od faktora rizika, umanjujući tako, ukupni rizik  za nastajanje osteoporotičnih prijeloma.

PRIMJENA LIJEKOVA

  • Lijekovi koji usporavaju koštanu resorpciju
  • Lijekovi koji istovremeno djeluju na poticanje stvaranja kosti i smanjenje njihove resorpcije
  • Lijekovi koji potiču stvaranje koštanog tkiva
  • Dovoljan unos kalcija i D vitamina
  • Primjena analgetika, opioida i nesteroidnih antirumatika  za liječenje bolova

FIZIKALNA TERAPIJA

Za prevenciju osteoporoze :

  • Program medicinske gimnastike za mlađu i stariju dobnu grupu
  • Primjena hidrogalvanoterapije-Stangerijevu kupku za poboljšanje cirkulacije i ishranjenosti tkiva
  • Primjena impulsnog  i niskofrekventnog magnetnog polja na cijelo tijelo za poticanje metaboličkih procesa u tijelu

Za liječenje bolova  u kralježnici  i nakon osteoporotičnih prijeloma :

  • Elektroterapija  i elektroanalgezija (TENS, interfrentne struje, DD)
  • Parafango
  • Hidro terapija- galvanska kada, biserna kada
  • Manualna masaža
  • Magnetoterapija (niskofrekventna impulsna magnetoterapija za poticanje osteogeneze-zaraštavanja prijeloma)
  • Individualna kineziterapija-vježbe s terapeutom /vježbe disanja, vježbe snaženja i istezanja ekstremiteta, vježbe za poboljšanje  stava tijela i vježbe balansa
  • Edukacija vježbi za kod kuće
  • Propisivanje i edukacija o primjeni rasterećujućih ortoza za kralježnicu

Za rehabilitaciju nakon osteoporotičnih prijeloma i ugradnje totalne endoproteze kuka nakon osteoporotičnog prijeloma kuka:

  • Individualna kineziterapija- vježbe s terapeutom. Progresivne vježbe  s ciljem oslobađanja od pomagala i vraćanja u normalnu funkciju. To postižemo za tri tjedna  rehabilitacije
  • Magnetoterapija-niskofrekventna impulsna
  • Edukacija vježbi
  • Edukacija o pravilnoj  uporabi štapa, štaka, hodalice ili kolica
  • Savjetovalište za osteoporozu

Prevencija od pada – edukacija:

  • Poboljšanje općeg zdravlja i kondicije
  • Svakodnevno vježbanje koje možete naučiti u našoj ordinaciji u programima edukacije vježbi
  • Svakodnevno žustro hodanje - u našoj ordinaciji možete dobiti savjet o hodanju
  • Poboljšati vid i sluh- konzultirati specijaliste

U kući  napraviti preinake kako bi smanjili  mogućnost od pada, poskliznuća ili zapinjanja prilikom hodanja.

NOVOST !

POSEBNE POGODNOSTI

  • Ako imate karton i pregled specijaliste fizijatra i trebate čekati dulje od 30 dana, kod nas možete odmah dobiti predloženu fizikalnu terapiju s optimalnim trajanjem svake od procedura prema našem cjeniku.
  • Ako ponovite fizikalnu terapiju u razdoblju unutar 6 mjeseci od zadnje fizikalne terapije ostvarujete popust od 30%.
  • Ako u jednom duljem vremenskom razdoblju dolazite na individualne vježbe s terapeutom ili dolazite na masažu svaki trinaesti tretman vam je besplatan.
  • Vaše račune možete plaćati svim vrstama kartica. Ako plaćate putem kartica PBZ i American Expressa možete plaćati do 6 rata bez kamata.

HRLP

U našoj ordinaciji je sjedište Hrvatske liga protiv reumatizma ogranak za  Istarsku županiju (HLPR). Udruga  je utemeljena  1998. godine i vodi je doktorica Vlasta Urban Tripović. Okuplja preko 3000 članove iz cijele Istarske županije. Svojim brojnim aktivnostima promovira bolje zdravlje i skrb  za reumatske bolesnike . Surađuje sa brojnim udrugama i institucijama što predstavlja  doprinos  naše  ordinacije široj zajednici. Sve aktivnosti u Ligi su volonterske, a za korisnik besplatne

Aktivnosti HRLP za 2013. godinu

Akcije Lige u 2012. godini

više...

KLUB REUMATIČARA

TESTIRAJTE SE!

Kako možemo sami  odrediti  intenzitet vježbanja ili  aktivnosti?

Provjerite da li imate visok, srednji ili mali rizik za osteoporozu!

Testirajte vaše mogućnosti

Testirajte se da li imate Parkinsonovu bolesti ili neki drugi ekstrepiramidalni poremećaj

Copyright 2012. - Ordinacija za fizikalnu medicinu, reumatologiju i rehabilitaciju Dr. Vlasta Urban Tripović